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春になったので!

 早咲きのチューリップ。買って来てしばらく飾ってました。
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 いつごろ春になったんでしょうね?つい最近まで寒かったのに、もう冬用のコートは
着なくても良くなりましたね。

 で、私 冬は10時間くらい寝て(毎日じゃないですけど)じーっとおうちで本や
映画を見て、自分の創作的なことはほとんどしなかったんです。

が、このごろすごく活発になってきました。
私ってほんと動物です。うさぎやくまと一緒。
 えさを探さなきゃ!
ってことはないです。私も動物ですが、おうちにご飯はあります。

でも、脳みそが創作心のえさ(?)を欲しがってるんですね。きっと。
脳みそがさいきん、活発に動き出しましたので、映画かりちゃったけど
本も辞書みたいな厚さのを2冊も読まなきゃいけないけど、もう人様の創造物は
あまり必要ないんだ~!って感じになってきました。
仕事のこととかもアイデアノートにたくさん書いたりして一人盛り上がってます。

あーこれこれ、このアドレナリン(なのか何なのか知りませんが)懐かしい感じです。
秋ぶり??
 

 でも、見ますけどね。あと、読みますけどね。
読む本は、サッチャーの回顧録です(私の半生っていうほう。)
私、ほんと凝るんです。どういう人だったか知りたくなって、映画見た後
図書館で借りてきちゃいました。辞書みたいなのが上下巻あるんです。
 とりあえず、読んで返さなくちゃ。

あと、映画も見ちゃわなきゃ。
映画は、今回 恋の話を借りてきました。
 『ジョーブラックによろしく』(これ一応恋もでてくるよね) と、
『オーストラリア』と(ニコールキッドマンです。)
『プレシャス』と
『ブロードキャストニュース』(ホリーハンターが出ている1987の映画)
です。
 プレシャスは、恋の話ではなく、黒人の女の子の話です。

 あ、恋の話といえば、
スティーブン・ソダーバーグの「アウトオブサイト」を久々見ました。
これ、ジョージクルーニーとジェニファーロペスの話なんですが、
ほんと何回見ても素敵!
ジョージが銀行強盗で、ジェニファーがFBIなんですが、二人が恋に落ちる話。
おしゃれなんですよ~。

 彼、一番男盛りの頃ですしね。色気がはんぱない。
 ジェニファーも、クールでいいんですよ。やっぱり女はキャピキャピせずに、
ああいうのがいいんだろな。

 私、いつも小難しい映画のことばっかり書きますが、この映画は
ふつうに誰が見ても素敵だと思います。

 はい。じゃ、そろそろ家に帰ります~。


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 白いスイートピー。ひと束105円。
でも、赤いスイートピーは298円もしたので買えなかった。。
「聖子ちゃんの影響で値段が高いのかなあ?」
と友人に言ったら、
「・・・・。ずいぶん昔の歌だけど、そんなに効力あるかなあ?」
といわれてしまいました。。
 どうなんでしょうね?








 












 
by soulsleep129 | 2012-03-30 21:47 | 思うこと 

 この写真、中宮寺だった。家かえってびっくり。でも弥勒菩薩です。土門拳の古寺巡礼。
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京都奈良へ逃亡しようと思ったとき、ふと、
「そうだ、広隆寺の弥勒菩薩、私生で見たことなかったな。」
と思い立ちました。
 広隆寺は、太秦にあるのですが、盲点ですかね?行ったことなかった
んですよね、太秦。
 太秦には映画村、なるものもあります。
ちょっとベタだから、行く気がしなかったんでしょうかね。
 広隆寺は、その映画村の裏にあります。

 京都駅につき、そのまま乗り換えて JR太秦駅まで行き、そこから
10分くらい歩けばすぐに着きます。

 数年前、奈良の興福寺の阿修羅像が、アイドルみたいになっちゃって
ものすごい人だったことありましたよね。
 広隆寺弥勒菩薩もかなりのVIPクラスですから、人がいっぱいだったら
いやだなと思いながら、展示してあるところへ行きました。

 しかし、春の前のオフシーズンの平日の京都って最高ですね!
お正月は過ぎたし、梅は遅いし、あとちょっと待てば桜だし、雨の金曜日
だし、っていう理由でか(なんでか知りませんが)私、弥勒菩薩様とマンツーマン
で接する(?)ことができました。
 ありがとうございます!
 
 なんとか堂の中には、20体くらいの仏様が並んでいます。
なんでも広隆寺のご本尊さまは、弥勒菩薩様らしく、中央に配置。
その前には、たたみが置いてありまして、
「どうぞ座ってお参りください」と筆で書かれています。
私、わざわざブーツを脱ぎまして、しばらくお顔を拝見しておりました。

 私、別に仏教徒でもないですし、死んだらどの世に行くのかよくわかって
いませんが、いいものはいい、です。 
そして、お寺のおっさまの字で、それぞれ説書きがついていて、
それがまたいいんだ。
仏様たちは、なんとか少しでも多くの人を救おうと、こぼれないように
みんなを救おうとしているらしいです。
世の中の人間全員なんて、ものすごい包容力ですよね。
 え、えらいなぁ、仏様。と改めて尊敬しました。

 で、一人マンツーマンで座りますと、本当に涙がこぼれそうになりました。
助けてくれそうな気がするんですよね。こんな私でも。
 お顔がね、本当にやさしいんですよ。

 何日かたちましたが、あのときの気持ちを思い出すとまたじーんと
きちゃいます。

 
 ちょっと元気ないときとかいくと、ほんといいかも。
かなりの癒しスポット、だと思うなあ。





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レフア邸にも飾ってあります。
マッサージが終わった後、お客様が数名、
「あら。あんなところに弥勒菩薩が」
とほっこりしてました。
そうでしょ~?マッサージの後、更に癒されるでしょ??
by soulsleep129 | 2012-03-29 18:33 | ☆日本旅行☆

 反対にしてみました。
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 1月、ヨガマスターのKさんの家でいつも食べていたオートミールクッキー、
あんまり美味しかったのでお土産で買ってきました。
 
 ほんとは、
「レシピ教えて」って聞いてみたんですけど、
「リタイヤしたらこれで食べてこうかと思ってるから、だめー」
と言われました。
「研究して作ってみたら?」
といわれ、日本に帰ってきて ほんとに研究してる私です。

 クッキーといってもかたくなくて、しかもちゃんと適度に甘くて美味しい。
できそうかな?って思って、お客さんと食べていただきながら、
「出来そうな気もしますよね~」
って言ってたんですが。。

・・失敗すること、2回。
そのたびに、膨らまなくておせんべみたいになった失敗作を食べた私。
しかも、押麦ってゆでなきゃいけないんですってね。しらんよ~。
ガリガリ生のまま、2回も食べました。。
一回目なんか麦が生だったからかは知りませんけど、ちょっとおなかこわしましたし。。

 母親にも、
「もうあんなに美味しくないんだから、作らなくていいわよ」と
言われながらも、もう一回だけ!と、作ってみました。


 今回は、小麦粉の量を増やしたのでちゃんと膨らんだぞ!
それに押し麦だってちゃんとゆでたから、もう固くない!

 でも、バナナの量を減らしたから、甘みにかけ、ジャムとかつけたく
なっちゃいます。ちょっとスコーンぽい。
 
うーん、ヨガマスターのクッキーにはならないんだなあ。。
・・しかも、しょうが入れ忘れた。。

 

 しかし!お客さんに出しますよ、今回は。

 お砂糖もバターも使っていないので、体にはいいはずです★
いっしょにだめだししてくださいね。



 次回こそは!!!

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 反対にして。。なんか表面が小麦粉くさくなっちゃったんだよな。

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 焼く前です。

 ちなみに、入ってるのは、
バナナ、おいも、押し麦、はちみつ、レーズン、マカデミアナッツ、など。
ヘルシーでしょう??

 あとは、このバランスをなんとか!!

って、いつになったらクリステルの味になるんだ。。
あ、オアフのクリステルクッキーです。Kristel Kookie で検索したら出てくるかな?
Nから聞いたよって言えば、売ってくれますよ~。超うま。


 また、バナナを1週間置いて、完熟させて作ってみますね。
by soulsleep129 | 2012-03-28 21:46 | ハワイ・日本で料理

おやすみなさい★

 火を見てると眠くなりますね~。
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めずらしいですね、私が ハワイの時差でもないのに日付が変わって更新するなんて。

 私、夜更かしってあまりしないんです。私が寝るのは、だいたい11時過ぎ。
過ぎると、「あーそろそろねなくっちゃ」なんて思ってそわそわします。

 で、
「今日はちょっと夜更かししよう!」ってがんばっても、12時ちょっとすぎまで。
とかですね。
根性ないのかなあ?私の夜更かしはかわいいもんです。

 あー12時過ぎちゃった。もうねなくっちゃ☆

 そういえば、うちのブログに行き着いた 検索された言葉とかみると、
時々「眠りの精オーレルゲイエ」ってあります。前にちょっと書いたんですよね。

 みんな、オーレルゲイエに助けられて眠りたいんだなあ?
または、眠らされすぎてオーレルゲイエが何をしてるか、調べてるのか??


 あー眠くなってきた。
夜更かしグループのみなさん、美容のためにも 早く寝ましょうね~@
おやすみなさい。
by soulsleep129 | 2012-03-27 00:15 | 思うこと 

 お風呂の写真ないので、お寺の写真。奈良 興福寺です。
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5,6年前によくやってました 半身浴。
最近、時々やります。
お客様でも冷え性の方が多いので、お勧めしますがちびちゃんと入るお母さんとか
だと無理なんですよね。。それが難点。

 なんでかというと、長い。入ったら出るまで小一時間かかります。私。

 方法:

上のお洋服は着たままです。今の季節なら、ヒートテック着たままです。
そうすると上が冷えないので。なんなら首にタオルも巻きます。

 腰ぐらいまでお湯をため、ちょっと熱いくらいで入ります。
ぬるいと汗かきませんから。
 しかも実家寒いので、お風呂のふたも半分します。

で、入ること10分。
すると、じわっと汗がでてきます。
そこですかさずコップに1杯のお水を飲みます。それがみそなんですけど、
そうすると、体が
「汗かいていいんだ」って思うらしく、うわーって汗がすごい出ます。
・・これが気持ちいいんだ!

 で、そこからはふいてもふいても汗がでるんです。
・・ふー、暑い。。といいながら10分。

 計20分入ります。

以前、新聞かなんかに書いてあった方法です。

 ぬるめのお湯にゆっくりというのもありますが、サウナ式なら絶対熱めが
お勧めです。
 しかも、頭を洗う前です。なんでかというと、頭寒くなっちゃうでしょ?

 顔も汗かきますから、美顔にもいいですよ@
by soulsleep129 | 2012-03-27 00:02

春になったので、減量!

 去年の韓国旅行の写真が入ってるので、アップし続けてます。インチョンの夜。
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 減量とかいうと、ボクサーみたいですね。。でも、ダイエットってちょっと恥ずかしいし。
なんとなく。

相変わらず寒いですが、一応春ですね。
さっき、4ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ったら、1キロ増でした。
ていうか、この冬食べ過ぎていて恐くて乗れませんでした。

・・ほっ!もっと3,4キロ太ってるかと思った。
でも、結構食べてたんですよ。この冬。
マッサージの後とか、めちゃくちゃおなかがすくので、ちっちゃいチョコレート
あるじゃないですか、明治の。3種類はいってる小袋の。
「ハイミルク食べよっと」って食べて、そうするとビターが食べてみたくなって
「ビターも食べよっかな」とか言って食べて、
そうすると、普通のってどんなだっけ?なんて言ってまた、普通のも食べて、
そうすると、今度は塩気のあるものが食べたくなっておせんべ1袋とかたべちゃって。!

 なんて、永遠やってると、止まりませんね。ほんと恐いわ。。

 でも、そんな割合不摂生だったにもかかわらず、1キロはましじゃないか??
フラもお休みしてるのに。

と自分に甘くてもいけません。
 春が来ましたので、減量します。

 明日から、10日間で1キロ減。できそうですね!数字的には。
先日、
「私ほんとやせないんですよ」という方がいまして、
「気合!ですよ」といったら、
「あら、私気合が足りないんですね(汗)」と言ってました。
いや、そればかりでもないですね、すみません。


 私の場合は、気合です。
「やせるぞ」って思うだけで、お菓子急に食べなくなります。
運動も急に始めます。
お菓子を食べず、運動すれば確実です。
注:代謝が落ちてなければですが。。


 10日後、結果をアップしますね~@
by soulsleep129 | 2012-03-26 23:42 | 日本生活

 コハラの写真じゃなくてすみません。ダイヤモンドヘッドだって十分癒されますよね?
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  今年のお正月から私の中でかなりはやっている ハワイアンロミロミ。
 お客様に物足りないと感じられるんじゃないかしらと、お店でもあまり
やらなかったんですが、いったん始めたら、やっぱりHISMのマッサージとは
ぜんぜん違います。
違うから、用途に応じてぜひ体験してみてほしいというのが今の気持ちですね。

 やってるほうも受けてるほうも違うみたいで、私もいい時間を過ごせてます。

 いつもは、グラウンディングっていって、大地のエネルギーとかお日様から
エネルギーをもらって自分が水道のようになってお客様に流れるようにしてから、
お客様に施術していきます。これはHISMでも変わらないんですよ。
注:これ、ちゃんと専門学校で習うんですよ。ちょっと日本とは考え方が
違ってびっくりするでしょ。
 でも、ちょっと前の日本人は、お天道様とか拝んで過ごしてたんだから、近いん
ですけどね。

 今のレフア邸だと、日本一の収穫高を誇るたまねぎを育ててくれている恵み豊かな
篠原の大地に祈ります。ってお客様に言ったら、笑われましたが。
 いやしかし、これやると、ものすごく暖かくなるんですよ背中が。
さすが、たまねぎエネルギー!

 でも、ロミのときは、アンティのふるさとコハラの映像が出てきて、そっちの
イメージをするほうがすごくしっくりきます。

 なんかね~、海辺のココナツの葉っぱの屋根の下で、海見てハワイの風を感じながら
お客様と一緒にいるイメージをすると、ものすごく気持ちいいんです。

 お客様の感想も面白い。
とにかく、ほとんどみんな眠りに入りますが、イルカのイメージが見えた方、
子供との思い出がフラッシュバックしてちょっと涙した方、さまざまです。
 で、HISMのマッサージだと眠れないのに、これだとすやすや寝てしまう方も
いて、ある意味ちゃんとヒーリングワークなんだなあと改めて実感してます。

 少しお疲れの、ハワイを恋しく思っているお客様にはお勧めのワークです。


 初回は、70分7500円が、5800円なり☆

 おためしあれ!




 

 

 
by soulsleep129 | 2012-03-22 19:34

 カピオラニパーク。週末朝の図。パパたちが集まって野球中。
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お客様の予約変更で、私は急遽2連休。あーのんびり。
昨日、花粉を吸いすぎて鼻と目が変なので、ま、いっか!
というわけで、ひだまりのなか、ちゃんちゃんこ着てブログを書いてます。

 みなさんは、迷ったときどんな風に決めているんでしょうね。

 「どちらにしようかな、神様の言うとおり。おずずのず」
は、小さい頃地元でよく決めた決め方です。
でも、私、これで決まったほうと反対に決めることもよくありました。
へそ曲がりなんですね。
 あと、上のに続けて、
「もひとつおまけにおずずのず。の反対よ」って続けるときもありました。
ほんと、割とおへそが曲がってますね、子供たちの考えることは。

 えー、先日も友人に、家を建てる設計士で迷ってるんだけど、私なら
何で決める?と聞かれ、 
「・・うーん。人相!」
と答えたら、まじめに
「そうかあ、Nは人相かあ」と言われました。
そういえば、あの後どうなったんだろ。どっちに決めたのかなぁ。

 私は、直感と人相で決めることが多いです。
「大丈夫!」と思ったら、だいたい大丈夫じゃないですか?
ってものすごい無責任?
 ただ、やけで決めるとだいたいぎゃふんってことになります。
私、よくぎゃふんっていうことあるなあ(汗)

 だめなときって、なんやかんや邪魔が入ったり自分がどうしても決断
できなかったりするんですよね。
 
 昔、かなりぎゃふんということが多かったので、最近はなるべく流れに
従うように気をつけています。

 あとは、童話なんかで、
「穴の開いた靴に水入れて もれなかったら」
なんていうのもありますね。
はたまた古い日本では
「亀の甲羅を焼いて、ひびの入り具合」とか(卑弥呼の時代か、すごい昔だ)。

昔からみんな迷ってきたんだなあ!

あー決まらないから、昨日買ってきたコンドーパンのレモンパンでも食べて
休憩しよっと!
by soulsleep129 | 2012-03-22 11:48 | 思うこと 

 これ、レフア邸のお庭です。
この写真見ると、「あ、イタリアっぽい」って思うのは私だけですか?


 
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 この、石畳ふうのところにアンティークのいすがあるからですかねえ?
 相変わらず私のあたまんなかは、なぞです。

 そして、最近気づいたんですが、かなり無意識でいろんな作業が出来るようです。
謎だ。
基本うわのそらで考え事ばかりしているのですが、気づくとちゃんと作業が完了している
ことがしばしばあり、小人がいるんじゃないかとびっくりします。
が、無意識に自分でやってるみたいです。
 気づくと、食器洗い終えてたりとか、マッサージのシーツにアイロンかけ終えてたりとか
歯を磨き終わってたりとかします。
 で覚えてなくてもう一度歯を磨きそうになったり。。
ていうか、ボケか??まずいなそれは。
私のなかでは、上の空すぎるんだと思ってますが。だいじょうぶ、だよね(汗)


 でも、ミシンかけてるときなんかはさすがにわりと集中します。
集中するんですが、やっぱり時々集中力がきれるのか、ミシンかけている間に目の端に
猫ちゃんがお庭を通ったりするのを見ると、ミシンかけたままそれをみようとするので、
エガエガに曲がっちゃったりするんですよね。

もうちょっと地に足つけて生きていかんといかんかなあ!


って、最近あまりレフア邸のこと書かなかったので、書いてみました。

 この椅子たちについては、またもうちょっと過ぎたら、報告しますのでお楽しみに★











 
by soulsleep129 | 2012-03-21 21:38 | ちいさなおうち 華(レフア)邸

今日、久しぶりのオフでした。10日ぶりくらいか?ま、私なんて2時間働いても
働いた日ですから、のんびりしたもんなんですけどね。

 今年2012年は、『静かな年』。
静かに暮らしているためか、映画みたり、本を読んだりする機会が多いです。

 ということで、見てきました。
『原題 the iron lady』 『マーガレット・サッチャー鉄の女の涙』
 
良かったです。いわゆる伝記物っぽくないサクセスストーリーっぽくない作り方で
淡々としてました。
認知症の彼女がいろいろ回想していく形で映画が進んでいったためか、
私は、一人の人間の生き方という見方ができて共感できました。
 つらかったこと幸せだったこと、後悔、いろんなことがあったろうなあと。
人によっては、わかりにくくて盛り上がりにかけたって思った人もいるみたいですが、
私は良かったと思います。


 私は、サッチャー元首相が現役時代の記憶がほとんどありません。
だから、逆に前知識もなく、偏見とか意見なしで見られました。
もしかしたらいろいろ知ってると私も思うところあったかもしれませんが。

 でも、どうだろ、もし知ってたとしても100歩譲って、とにかくあの時代、
男社会で一人戦って生きたというだけで拍手じゃないですかね。
想像を絶する世界ですよね。罵声を浴び、女性蔑視の中、自分の信念を貫き
通す。鉄の女です。イギリスでは、時に一番嫌われ、時に一番支持された
史上初の女性の首相。

 フィールドは違えども、戦う女は偉い。です。

 
 人の上に立つってそれだけでものすごく大変ですよね。
みんなが100%支持してくれ、自分のことをかならずみんな大好きになって
くれるなんてことはまずないわけです。
みんな一人ひとり意見も違って、とりわけ男ばっかりの世界で女が一人上に立ち、
下の人間はあーだのこーだの責任のないことをいい、そんななかで
決断を下すのは常にトップ。
 孤独だし、ものすごい重圧ですよね。なのに11年も。
 政治のことはいろいろ意見は言えませんが、彼女のように自分の信念を
貫き通したあの強さには、脱帽です。

 だんなさんや、小さかった子供たちは100歩も1000歩も譲ったろうと思います。
犠牲になったと思ったこともあったかもしれません。
でも、ああいうお母さんを奥さんを半ばあきらめながらも支えて、でもちゃんと
認めていたんじゃないかなと思うんですよね。

 私、あのおばあちゃんになっちゃったサッチャーさんがいろいろつらかった
ことを思い出す場面を見て、ちょっと悲しくなってしまいました。
いろいろ後悔もあるかもしれないけど、でも今は平和な日々を送って欲しいと
心から思いましたし、「お疲れ様でした」ってエールを送りたくなりましたよ。

 
 あ、メリルストリープ、すごい迫力でした。期待ははずさない。適役ですね。

この映画に出演したからこそのあのアカデミー賞のスピーチだったんだなあと
改めて思いました。彼女も、自分の人生と重ねる部分があったんじゃないかと
思い。
 長年、彼女も戦ったんだろうなあ。そして、敵もいた。だろうな。と。

でも、やっぱりあきらめないで自分の信念を貫ける強さはすごいです。


















 
by soulsleep129 | 2012-03-21 21:12 | 映画・ドラマ・本