妊婦さんの足のむくみ

 アカカフォールズです。本文とは関係ありません@
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 カフェはらおびプロジェクトが始まってから、急に私の周りに妊婦さんが
集まってきてます。うれしい!気持ちが呼んでるんですね、きっと。

 後期に入ると、大きいおなかがリンパ節を圧迫するのか、足のむくみが
つらくなるようですね。。
 夕方になると、もうぱんぱんで!という話をよく聞きます。
私の個人的な周りは、出産経験者ばかりなので、最近やたらに
「お産のとき、どうだった??」
と聞きまくってます。
昨日、3人の子持ちの友達に会いましたが、
「むくみひどかった。。」
で、私が
「どうやって乗り切ったの?」と聞きますと、
「水を飲む量を減らしたりとか。。あとは、ガマンだね。。」
とのこと。が、がまんか。。
 お産ってほんとタイヘンなんですね。

そういえば、この彼女と さむーい2月の奈良を妊娠中に旅行したことがあります。
1人目の子だったかな?
思えば、彼女はタフな妊婦でした。
大きなおなかで、えっちらおっちら、てくてく結構な距離を歩きました。
でも、彼女まだ若かったためか、そのときは特に夜もむくみを訴えることなく
楽しく2日間を過ごすことができました。
時々、
「膀胱けるもんで、トイレが近い」
とトイレ行ってましたけど。

で、家に帰ってきて、妹に、
「Mのおなかにスイカが入ってた!」
と報告しましたら、
「おねえちゃん、Mさんのおなかには赤ちゃんが入っているんだよ。スイカじゃないよ」
と指摘されました。
・・さすがに、しってるよぉー☆


というわけで、昨日も臨月間近の妊婦さんを全身マッサージ。
60分ですが、背中から直接リンパを流していくので、足だけやるより効果もあり、
昨晩はトイレに行く回数も減り、よくおやすみになれたようです。よかった!

 レフア邸は、浜松西部にありますので、湖西や新居、舞阪、雄踏、志都呂など
の妊婦さん、ぜひ 
「・・つらいけど、こんなもんだ。耐えよう」
などとガマンせずに、お越しくださいね。


 ※一応、口頭で結構ですので、主治医の先生には、
「リラクゼーションのため、マタニティマッサージを受けますがいいですか?」
と聞いてくださいね。




 HPは、http://www.aloha-lehua.net/
 

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by soulsleep129 | 2012-05-04 11:37